Energy a hubnutí Nejlepší je vařit z červené nebo žluté odrůdy, bude měkká a ze zelené bude drobivá. Vařte pokrmy v troubě nebo v mikrovlnné troubě – maso si zachová šťavnatost a chuť, aniž by nabylo kalorií. Co mohu říci – opravdu to funguje, ale chtěl bych více ilustrací, ale … Obzvláště oblíbené u kulturistů. Zdravá večeře je pro správnou výživu velmi důležitá…