Frekvence pro spalování tuků

Hubnutí koloběžka Cíle tréninku. Problémem všech hubnutí je nerovnoměrné spalování tuků ve Fitness. Dnes velký čelí problému nadváhy. Všechna cvičení by měla být prováděna střídavě. Recepty na přípravu melounového smoothie a tipy, jak vyrobit hustý koktejl. Je důležité si uvědomit, že existuje další stránka takového úbytku hmotnosti – možné problémy s prací trávicího traktu v důsledku prudké změny typu jídla, přechodu na surovou vegetariánskou stravu…