Archivy značek:Jak zhubnout tři kila za týden

Hubnutí po vysazení hormonální antikoncepce Bílé zelí je k dispozici téměř po celý rok, jiné druhy zelí nejsou k dispozici, ale každá zelenina má svůj čas) Samozřejmě, v létě … Pro mnohé je neustálý boj s nadváhou okamžitým jídlem: kaše v pytlích, nudle, mražené palačinky, knedlíky. Pokud změníte dietu kvůli hubnutí, ztratíte asi 2–3 kg za měsíc. Chcete-li zhubnout, musíte trénovat na srdeční frekvenci 130-140 úderů za minutu…