Pomalý běh hubnutí Cvičení s velkou koulí na hubnutí břicha, nohou. Tinktura z červeného pepře na hubnutí. Také příliš nafukujte gymnastický míč, protože když je fitball příliš nafouknutý, stane se nestabilní, což komplikuje výkon různých cviků. Cvičení pomůže napnout a …..